17 – 24 juli 2024
Kracht van stilte
Vind de stilte in jezelf en maak de weg vrij om je verlangens te leven. Laat je meenemen in een week van loslaten en kom terecht in een woordeloze ruimte met diepe rust en ontspanning. Niets hoeven, geen verwachtingen, los van je vertrouwde omgeving en zonder jezelf tot het uiterste uit te dagen.
Je ervaart de kracht van ontspanning, stilte en structuur. De perfecte omstandigheden om thuis te komen en je innerlijke kompas te vinden.
Ik ben dicht bij mezelf/ in mezelf gekomen, open en ontspannen. Ik heb afgelopen dagen ontdekt dat ik met een meditatie zo diep in ontspanning kan raken, open voor wat mijn lijf me vertelt.
Caroline
Weg naar binnen
Stilte speelt een belangrijke rol in deze retraite, zonder dat het een complete stilte retraite is. In het begin kan stilte ongemakkelijk voelen, maar je zult ervaren dat het de weg naar binnen makkelijker maakt. De woorden die je spreekt krijgen meer betekenis, en je leeft volledig in het moment en in je eigen levensenergie.
De kracht van de Noorse natuur
De ongerepte schoonheid van Noorwegen ondersteunt je in deze reis. Omringd door ruige natuur en zuivere lucht ervaar je een diepere verbinding met jezelf en je natuurlijke staat van zijn.
Ja, dat wil ik
Bouwstenen stilte retraite
- Meditatie en yoga: in stilte je lichaam en geest kalmeren, blokkades loslaten en je energie laten stromen
- Wandelingen in de Noorse natuur: de stilte en schoonheid van de omgeving ervaren en je verbinden met de natuur
- Mooie locatie en gezond eten: een ondersteunende bedding om in te ontspannen en in je lijf te komen
- Ervaringen delen en reflecteren: in een veilige setting je ervaringen bespreken en nieuwe inzichten integreren.
Wat deze retraite je biedt
- Verbind lichaam en geest: Ontdek de kracht van je intuïtie en innerlijke wijsheid
- Helderheid over jouw verlangens en doelen: word je bewust welke volgende stap past in jouw leven
- Innerlijke rust en vrede: Ervaar diepe ontspanning, kom tot jezelf en in een staat van ‘niet hoeven weten’.
Ben je klaar om je innerlijke kompas te vinden?
Ja, dat wil ikBegeleiding
Lars en Ineke begeleiden je tijdens deze reis. Beiden hebben meer dan 10 jaar ervaring met bewustzijnswerk. Lars praktiseert Hollow Bones Zen en is coach en therapeut. Ineke is docent beeldend werk, shiatsutherapeut en yoga docent.
Zij creëren een ondersteunende omgeving waarin je je kunt ontspannen en je ware zelf kunt ontvouwen. Hun kracht ligt in het creëren van ruimte voor ieders eigenheid. Ze stemmen zich af op jouw behoeften en bieden ondersteuning op een zachte, liefdevolle en krachtige manier.
De begeleiding van Lars en Ineke helpt je om:
- Je te ontspannen en je veilig te voelen
- Je open te stellen voor je ware zelf
- Meer te leven vanuit je essentie.
1-op-1 coaching of reflectie is mogelijk. Dit kan je helpen om dieper in te gaan op je persoonlijke proces en meer te leren over je ware zelf.
Ontmoet vrijblijvend een van onze begeleiders en ontdek of deze stilte retraite bij je past.
Ja, dat wil ik
