Tevreden en voldaan kijken we terug op onze eerste retraite dit jaar. Onze deelnemers gingen uitgerust en vervuld naar huis. Genieten, lachen, huilen, alles was welkom. Ze gaven ons gemiddeld een rapportcijfer van 9-, en daar zijn we best trots op! Zowel de inhoud, begeleiding, eten, locatie als de wandeltochten werden zeer hoog gewaardeerd. Vandaag begint de … Meer lezen

De technologie heeft ons leven drastisch veranderd, van de trekschuit tot de smartphone. In deze blog analyseer ik deze veranderingen en de maatschappelijke gevolgen ervan, en bied ik je nieuwe perspectieven. Ik deel praktische stappen om niet alleen bij te blijven, maar ook om veerkrachtig en weerbaar te zijn. Hoe pas je je aan zonder … Meer lezen

Er is iets magisch aan Noorwegen. De ruige natuur, fjorden en bergen; ik kan er niet genoeg van krijgen. Het land doet iets met me; ik voel me meer zen dan ooit tevoren. Hier kom ik echt thuis, in mezelf. Gelukkig ben ik niet de enige die Noorwegen betoverend vindt. Samen met mijn levenspartner Marlí … Meer lezen

Een vriendin, ziekgemeld met een frozen shoulder, bracht me aan het denken. “Zo doen we het blijkbaar met zijn allen hier,” zei ze. Is ziek worden echt de enige manier om rust te krijgen in onze hectische maatschappij?  Leven: een les in balansJuist nu ik in Noorwegen woon, ben ik me nóg bewuster wat het van je … Meer lezen

We wonen nu precies een halfjaar in Noorwegen, en ik moet zeggen dat ik hier nog geen dag spijt van heb gehad. Alles lijkt hier op zijn plek te vallen en ik zit lekker in de flow. Wat is mijn succesformule? Meer daarover in deze nieuwsbrief/blog. Opdat het jou ook mag inspireren stappen te zetten naar een … Meer lezen

De kortste dag van het jaar is vandaag. Ondanks de kortere dagen, de kou en de sneeuw, is de wereld hier in Noorwegen alles behalve kleurloos. Nooit geweten dat er zoveel tinten wit en grijs bestaan en dat kou zichtbaar is in de kleur blauw van de hemel…  Een half jaar wonen Lars en ik nu in Noorwegen, ‘alleen’ boven … Meer lezen

Het is hier begin december in Noorwegen stukken kouder dan normaal, nu zelfs onbewolkt -21 graden. Dat is een ideaal moment om flink meters te maken met de nieuwe Noorwegen retraite website. Hij is nu online, en ik ben er best trots op. Een flinke verbetering t.o.v. de vorige website, qua look & feel, en … Meer lezen

Dit is een van de voordelen van hoog wonen. Naar de winkel gaan kost wel meer tijd, lopend zo’n 2 uur. Maar dat is geen straf met zulke uitzichten ‘s Winters vertelde de vriendelijke caissière ons ook dat het in het dal tot 10 graden kouder kan zijn dan bij ons, zo onder de wolken … Meer lezen

Jeetje wat een turbulente periode hebben we achter de rug. Emigreren, het neerzetten van een nieuwe onderneming, afgesloten geraken van de buitenwereld en nog veel meer uitdagingen. Kortom, een echte test om in onze kracht te blijven staan en trouw te blijven aan onszelf. Laat dat nou precies het thema zijn van mijn retraite staan … Meer lezen

Heb je het gevoel dat het je regelmatig tegenzit met je bedrijf, in je werk of relaties? Voel je je regelmatig neerslachtig of onzeker? Verlang jij naar een leven met minder je best doen en meer flow, succes en plezier? Dat kan! Ik wijs je graag de weg. Sleutel 1 – Patronen gaan herkennen in … Meer lezen