Een week vol rust, bezinning en groei
We bieden je een week vol beweging, stilte, ontspanning, openen, verzachting, loslaten, spel, dans en natuurlijk: genieten. Tussen de programma-onderdelen is er voldoende ruimte om te genieten van de natuur, te reflecteren en elkaar te ontmoeten.
Praktische informatie: In onze individuele retraites maak je deel uit van een groep van maximaal 6 deelnemers (muv de relatie-retraite en de gezinsretraite). We maken samen lekkere, gezonde maaltijden en je bent te gast op een prachtige locatie in de wijdse natuur. De bereikbaarheid met vliegtuig, auto of OV is uitstekend.
Lees meer over wat deelname je brengtPraktische informatie: Investering
Jouw investering voor een 7-daagse retraite (alles inclusief, m.u.v. reis naar/van retraitelocatie):
- Individuele retraite € 995
- Relatie-retraite: Intensive per koppel € 4.500.
Als je een factuur wilt ontvangen om onze activiteit fiscaal af te trekken als bedrijfskosten of om deze te declareren bij je werkgever, geldt een toeslag van 25%.
Per retraite hebben wij ruimte om één deelnemer met een laag inkomen tegen een gereduceerd tarief te laten deelnemen. Neem contact met ons op voor meer informatie.
Boek nu!
Praktische informatie: Wat krijg je?
- Verdiepend, ontspannend én integrerend aanbod
- Twee/ drie ervaren, toegewijde, complementaire begeleiders die zorgen voor een bedding waarin jij kan ontspannen en jezelf te herbronnen
- Verblijf in een comfortabele accommodatie in de ruige natuur zonder het geluid van verkeer
- Overnachting in 1 of meerpersoonsslaapkamer (of bij gezinsretraite familiekamer) met uitzicht op de bergen
- (Begeleide) wandeling in de omgeving
- Gezonde maaltijden (zoveel mogelijk vegetarisch, biologisch en glutenvrij)
- Koffie, thee, water en zelfgemaakte limonade gedurende de dag
- Mogelijkheid tot onbeperkt gebruik van jacuzzi
- Optionele individuele sessie(s)
- Intakegesprek om jouw behoeftes en intentie voor deze week te bespreken
- Kosteloos advies en hulp bij boeken reis en eventuele verlenging als je meer van Noorwegen wilt zien.
Praktische informatie: Je reis naar Noorwegen
Hoe reis je naar onze retraite in Noorwegen?
De retraitelocatie in Zuid-Noorwegen is vanuit Nederland of Vlaanderen prima bereikbaar met trein, boot en/of auto. De reistijd vanuit Nederland of Vlaanderen is ongeveer een a twee dagen, afhankelijk van je gekozen vervoersmiddel.
Vervoersmogelijkheden:
- Trein en boot: Reis comfortabel via Denemarken. Retourtickets zijn (voor het hoogseizoen als je ruim van te voren boekt) al beschikbaar vanaf € 200 (incl. privé kajuit op nachtboot).
- Vliegtuig: Vlieg naar Oslo en reis vervolgens per bus/trein of huurauto naar Hedalen.
- Eigen auto of camper: Meest flexibel en ideaal als je langer in Noorwegen wilt verblijven.
We helpen je graag: We hebben veel ervaring met het boeken van reizen naar Noorwegen en adviseren je graag over de beste route en vervoersmiddelen. We helpen je graag op weg!
Meer over reis naar Noorwegen
Kies jij voor een Noorwegen retraite?
Een retraite: geen luxe, maar pure noodzaak in onze overvolle maatschappij
In de constante stroom van prikkels van onze smartphones, social media en de dagelijkse actualiteit, vinden wij het belangrijker dan ooit om stil te staan. Zo kun je je weer verbinden met je innerlijke bron. Een Noorwegen retraite is dan ook geen luxe, maar een noodzaak om te ontstressen, op te laden en jezelf te hervinden.
Een natuurlijke bedding voor groei en ontwikkeling
Als locatie van onze Noorwegen retraite bieden wij je een unieke locatie in een natuurlijke omgeving. Weg van de dagelijkse drukte ervaar je rust en ruimte om te focussen op jezelf. We bieden je een optimaal programma gericht op jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.
Ervaar meer weerbaarheid, veerkracht en innerlijke balans
Tijdens een Noorwegen retraite werk je onder meer aan het versterken van je weerbaarheid en veerkracht. Je leert omgaan met de realiteit van stress en tegenslag. Tegelijkertijd ontwikkel je een gezondere balans tussen lichaam en geest. Zo ontdek je wat écht belangrijk is in het leven en je leert hoe je hiernaar kunt handelen.
Ervaren begeleiders en een holistische aanpak
Onze ervaren begeleiders met een holistische aanpak begeleiden je door het verdiepende en afwisselende programma. Tijdens de retraite doe je nieuwe inzichten op, je verbetert de balans tussen lichaam en geest, en ook leer je omgaan met innerlijke ervaringen. Hierdoor begrijp je je gevoelens beter en kun je ze accepteren. Bovendien leer je hoe je je intuïtie kunt volgen.
Boek nu jouw retraite