Retraite in Noorwegen – Thuiskomen in jezelf
Voedende natuur, afgestemde begeleiding en diepe inzichten
Verbind je met de Noorse natuur
Op onze prachtige retraite locatie in het ongerepte Noorwegen, met uitzicht over de bergen, kun je fysiek en mentaal herbronnen. Lichaam en geest komen tot diepe rust, waardoor je volledig bij jezelf thuiskomt.
Verbind je met je authentieke zelf
Qigong, meditatie, sharing, bewustzijnsoefeningen, 1:1 sessies, wandelingen, speelse momenten, gezelligheid én eigen tijd — je voelt hoe het is om werkelijk aanwezig te zijn.
Verbind je met je diepere verlangens
Je leert luisteren naar je intuïtie in plaats van te blijven hangen in je hoofd. Onze begeleiding helpt je om je diepere verlangens te herkennen en stappen te zetten naar een leven dat écht bij je past.
Qigong • meditatie • sharing • COACHING • wandelen • jacuzzi
Vind innerlijke rust in Noorwegen
Laag voor laag thuiskomen in jezelf
7-daagse: 27/4 (vol), 28/6, 26/7 en 30/8 (max 6p)
Onze retraite in Noorwegen is geen standaard aanbod. Het is een zorgvuldig opgebouwde reis naar binnen — waar aandacht en diepgang samenkomen, maar ook ruimte is om gewoon even heerlijk te lachen.
Je wordt gedragen door de stilte van de natuur, de veiligheid van de groep en professionele begeleiding. Dit geeft ruimte om te voelen, los te laten en op te laden.
Deelnemers noemen het een ‘cadeau aan zichzelf’ en beschrijven de retraite als transformerend.
Relatie-retraite: intensive voor koppels
Samen in eigen kracht
data in overleg
Heb jullie het gevoel dat je vastzit in een symbiotische relatie met ongezonde afhankelijkheid? Is er vaak sprake van ongelijkwaardigheid, waarbij de ene partner de bovenhand heeft en/of de ander zich aanpast? Of groeien jullie uit elkaar en voelt het alsof jullie relatie op een dood spoor zit?
Dan is deze relatie-retraite dé manier om jullie relatie naar een hoger niveau te tillen.
Herstel de verbinding met je ware natuur
Meer dan moment van rust
Wij organiseren in de zomer van 2025 vier retraites in Noorwegen voor individuen (samen komen mag ook) en maatwerk retraites voor koppels. Onze retraites geven je persoonlijke ontwikkeling een flinke boost. Rode draad: een week vol beweging, stilte, ontspanning, openen, verzachting, loslaten, lachen, dans en natuurlijk: genieten.
Wat neem je mee naar huis?
We bieden je voor je (innerlijke) reis een all inclusive retraite in Noorwegen aan voor €1250,- met als resultaat:
- Meer rust en helderheid over wat jij nodig hebt
- Een sterker innerlijk kompas en vernieuwde levensenergie
- Een diepe verbinding met wie jij bent, zonder conditioneringen.
Deelnemers geven ons gemiddeld een 9.2
Veel geleverd
Alles wat beloofd werd, is waargemaakt. Diepgaande inzichten en wat een geweldige plek en uitzicht, om zen van te worden!
— Monique
Gebalanceerd programma
Dankzij deze retraite in Noorwegen en de 1:1 sessie heb ik een belangrijk patroon kunnen doorbroken
— Lisan
Cadeau aan mezelf
Deze retraite heeft me heel veel inzichten gegeven in mijn patronen, maar ook in ‘blokkades’ in mijn lichaam. Het was een cadeau voor mezelf!
— Ruben
Fantastisch
Het was zó anders dan wat ik vanaf de website dacht. Echt boven verwachting. En eigenlijk niet uit te leggen…
— Nanda
Begeleiding met diepgang en aandacht
Zijn wie je werkelijk bent
We bieden je een veelzijdig en verdiepend programma, op een bijzondere locatie midden in de ruige natuur.
Je bent welkom met alles, het mag er allemaal zijn. Niets hoeven, geen verwachtingen, los van je vertrouwde omgeving en zonder jezelf tot het uiterste uit te dagen. We streven nergens naar en we zijn niet uit op een succesverhaal. Want het leven ís rimpelig.
Ervaren begeleiding
De retraites worden begeleid door Lars & Marlí: twee mensen met een gedeelde passie voor Noorwegen en innerlijke groei. Ze brengen jarenlange ervaring in coaching, therapie en lichaamswerk samen met zachtheid, humor en echte menselijkheid. Altijd afgestemd op wat jij nodig hebt, bieden ze liefdevolle, heldere en krachtige begeleiding — in een ruimte waar je mag landen, loslaten en thuiskomen in jezelf.
Hoe onze retraite in Noorwegen maanden later nog doorwerkt
Geheeld
Er is echt iets in mij geheeld. Meer rust, minder pijn. Ik denk er serieus over om weer mee te doen!
— Ariadne
Energie retraite
De oefening ‘in het nu’ is nu een dagelijkse routine. Ik teer nog steeds op de energie van de retraite!
— Miriam
Rust en zelfvertrouwen
De retraite zoemt nog steeds door, ik denk er graag aan terug en voel de impact nog steeds. Ik mediteer vaker en ervaar meer rust én zelfvertrouwen.
— Etienne
Cadeau aan mezelf
Na Noorwegen startte ik 100 dagen qigong – dag 91 en geen dag gemist! Zo dankbaar voor deze inspiratie.
— Nynke
Herbron jezelf in Hedalen, Sør-Aurdal
Midden in ongerepte natuur
We verblijven met onze Noorwegen retraite in Hedalen, op een plek in de vrije natuur met prachtig weids uitzicht. Het regent in dit gebied weinig en er is ca 75% van de dagen volop zon. De comfortabele accommodatie heeft 5 slaapkamers met 7 bedden, 2 badkamers en een jacuzzi buiten. Vanaf de retraiteplek kun je prachtige wandelingen maken. Het is er heerlijk stil, zonder geluid van verkeer.
Goed bereikbaar, ook met OV
De retraite locatie ligt op slechts 2 uur rijden met de bus van Oslo. Vanaf Eindhoven Airport kun je al vanaf retour € 100 vliegen naar Oslo Gardermoen. Liever duurzamer reizen? Dat kan retour in ruim een etmaal voor €350 incl. comfortabele nachttrein of nachtboot. We helpen je graag met je reis en eventuele verlenging als je meer van Noorwegen wilt ontdekken.
