“Een enorme boost voor mijn persoonlijke ontwikkeling.”
“Een enorme boost voor mijn persoonlijke ontwikkeling”
“Deze retraite heeft iets wezenlijks in mij geopend.”
Afgelopen week begeleidden we weer een groep mensen in Noorwegen — tijdens een retraite die eigenlijk geen ‘retraite’ is in de klassieke zin.
Ja, er was stilte. Meditatie. Qigong. Natuur. Ruimte.
Maar er was ook contact. Verhalen. Weerstand. Inzicht.
Er kwamen oude patronen omhoog, overtuigingen, pijn.
Maar ook vertrouwen. Ontroering. Stilte die dragend werd.
We deelden, voelden, lachten.
Er was coaching, er waren wandelingen, spelletjes, diepe gesprekken en veel gelach.
Deelnemers onderzochten hun patronen, lieten oude pijn toe, vonden nieuwe taal voor hun verlangen.
Sommigen zeiden: ik ben dichter bij mezelf dan ik in jaren ben geweest.
Anderen: ik voelde me vrij, gedragen, eindelijk weer verbonden.
We werkten niet aan ‘iets fixen’, maar aan aanwezig zijn bij wat er is.
Niet door te analyseren, maar door te voelen. Te zakken. Samen te zijn.
Deze week ging over voelen, helen én integreren.
Niet als losse onderdelen — maar als een cirkel die rond mocht worden.
En dat is waarom het blijft hangen.
Omdat er echt iets doorwerkt.
“Hi Lars! Het gaat goed met me. Ik voel een kalmte in mij sinds ik terug ben en heb zoveel vertrouwen in de (nabije) toekomst. De retraite heeft me in meerdere opzichten echt goed gedaan 🙏”
“Hoi Lars, het was weer echt wennen om aan het “normale leven” te beginnen. De meditatie is wel nog iedere dag gelukt en ik ga ook aan de slag met jouw oefening.”
“Hoi Lars en Marli, de retraite werkt nog steeds door op in mijn dagelijkse leven! Het is mooie start geworden van het proces naar wie ik ben en wil zijn in de wereld. Ik ben écht bewust geworden en stel me steeds makkelijker kwetsbaar op. Ik heb niet meer de behoefte om te schuilen achter een masker. Het is een proces met vallen en opstaan maar heb voor mijzelf al hoop stappen gemaakt en zijn er nog genoeg te maken maar ik geniet van mij reis 😉”
